కేశ సౌందర్యానికి సహజసిధ్ధంగా మేలుచేసే ఔషధం మందారం. మందారం పవిత్ర ఆచార పూజా కార్యక్రమాలలో వాడటం జరుగుతుంది. అంతేకాక మందారం చేసే మేలులెన్నో ఉన్నాయి. అవేంటో చూద్దామా..
1. జుట్టుకు కండిషనర్ మందార ఆకులు మరియు పువ్వు రేకులను పేస్ట్ చేసి జుట్టుకు ఒక సహజ కండీషనర్ వలె ఉపయోగిస్తారు. జుట్టు ముదురు రంగులో మారటానికి మరియు చుండ్రు తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
2. చర్మ సంరక్షణ దీనిలో కాస్మెటిక్ చర్మ సంరక్షణకు ఉపయోగించే గుణాలను కలిగి ఉంది. ముడుతలు వంటి అనేక చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
3. వివిధ దేశాలలో మందార ఆకులతో తయారు చేసిన టీ ని ఔషధ ప్రయోజనాల కొరకు వినియోగిస్తున్నారు. కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారికి సహజ మూత్రవిసర్జన ప్రేరకంగా సహాయం కొరకు చక్కెర లేకుండా వినియోగిస్తారు.
4. రక్తపోటును తగ్గించటానికి సహాయం కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్న అనేకమంది ప్రజలు మందార ఆకు టీ సేవించడం వలన రక్తపోటు తగ్గిందని నిరూపించటం జరిగింది. అందువల్ల దీనిని రక్తపోటు తగ్గించడానికి సాధారణ ఆహార వినియోగం కొరకు సిఫార్సు చేయబడింది.
5. గాయాల చికిత్సకు మందార నూనె ఓపెన్ గాయాలు మరియు క్యాన్సర్ కారణంగా వచ్చే గాయాలకు రాయటం కొరకు ఉపయోగిస్తారు.ఇది క్యాన్సర్ ప్రారంభ దశల్లో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది ఓపెన్ గాయాలను వేగంగా నయం చేయటంలో సహాయపడుతుంది.
6. మందార ఆకు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో చాలా సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది. దాని కంటెంట్ ధమనుల లోపలి భాగంలో పొరలు ఏర్పడకుండా నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. తద్వారా మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి.
7. జలుబు మరియు దగ్గు మందార ఆకులో విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉంటుంది. మందార ఆకు టీ మరియు ఇతర పదార్దాల రూపంలో సేవించటం వలన రోగనిరోధక శక్తి పెరిగి తద్వారా జలుబు మరియు దగ్గు తగ్గటానికి సహాయపడుతుంది. మీకు జలుబు చాల త్వరగా తగ్గటానికి సహాయపడుతుంది.
8. బరువు క్షీణత మరియు జీర్ణక్రియ సహజ ఆకలిని తగ్గించి పథ్యసంబంధమైన బరువు తగ్గటానికి సహాయం చేస్తుంది. మందార ఆకు టీ త్రాగటం వలన మీ శరీరంలో అనవసరమైన కొవ్వును తగ్గుతుంది. అంతేకాక ఆహార జీర్ణక్రియకు మరింత సమర్ధవంతంగా సహాయపడుతుంది.
9. యాంటీ వృద్ధాప్యం మందార ఆకులలో అనేక యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. మీ శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్ తొలగించటానికి సహాయం చేయుట వలన వృద్ధాప్య ప్రక్రియ మందగిస్తుంది. అంతేకాక కొన్ని సందర్భాలలో జీవితం కొనసాగింపు జరుగుతుంది.
10. రెగ్యులర్ ఋతు చక్రం మందార ఆకు టీ రెగ్యులర్ గా వినియోగించుట వలన శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గించడంలో మహిళలకు సహాయపడుతుంది.శరీరంలో సరైన ఋతు చక్రం నియంత్రించటంలో సహాయం మరియు సమతుల్య హార్మోన్ల స్థాయిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.